اگر باردار هستید و دچار سردرد شده‌اید، ممکن است عاقلانه نباشد که از دارو استفاده کنید.
این اقدامات ممکن است به درمان سردرد حین بارداری کمک کند:
* سردرد ناشی از سینوزیت را با پارچه گرم یا کیسه آب گرم بر روی بینی یا چشم‌های‌تان بهبود ببخشید.
* سردرد تنشی را با کمپرس سرد به دور گردن‌تان بهبود ببخشید.
* در اتاق تاریک و آرامی بخوابید و تکنیک‌‌های تنفس عمیق را تمرین کنید.
* ماساژ گردن و شانه را امتحان کنید.
* با حمام یا دوش آب گرم به خودتان آرامش ببخشید
همشهری آنلاین
- سردرد در بارداری
- درمان سردرد در بارداری
- علت سردرد در دوران بارداری چیست؟
- سردرد بارداری
- بارداری
- درمان سردرد بارداری
- سردرد دوران بارداری
- سردرد در حاملگی
- علت سردرد در بارداری
- درمان سردرد دوران بارداری
